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新年护肤攻略 | 假期之后如何护肤呢?
发布日期:2024-02-17 [
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春节期间
胡吃海喝、熬夜通宵、旅行奔波
每逢佳节不仅胖三斤
小姐姐们的皮肤
一不小心还容易出状况
那么春节之后如何护肤呢?
让肌肤喝饱水
加强肌肤的补水保湿是节日肌肤的保养重点。春节期间温度仍较低,皮肤的新陈代谢能力容易下降,肌肤的含水度与含油度明显减少,肌肤自我调节功能变得缓慢,老旧角层堆积,肌肤出现干燥、暗沉及斑点,所以加强肌肤的保湿是节日肌肤的保养重点。
多喝水:
毋庸置疑的第一点,把喝水养成习惯吧。
选择合适的保湿护肤品:
这需要结合自身的肤质和所在地的气候条件来选择。如果容易出现敏感情况,就要选择低刺激的化妆品,适合自己才最重要。
护肤品也要换季:
季节更换时护肤品也需要有所更换,如进入春天,冬天太厚重的护肤品可换为更轻薄的乳液类,油性轻、水分多,透气性比较好,避免对皮肤造成负担。
选用补水的面膜:
面膜或是早上用爽肤水泡纸膜,需时不多,皮肤水当当。
适量吃些润燥的食物:
蔬菜、水果等等,内在是根本。
给肌肤彻底大扫除
春节期间,各种聚会,各种派对,各种精致妆容变幻,因此脸上会聚集比平日更多的灰尘、彩妆和堆积的皮肤排泄物,这时候尤其要注意给肌肤做好清洁。
卸妆不容忽视,其实,“卸妆”是美容护肤重要的组成部分。只有去除皮肤上一天积累下来的负担----灰尘、烟尘、皮肤代谢废物等,才能让皮肤更加畅快呼吸,也便于营养成分更好吸收,保证第二天皮肤更好的状态。
给肌肤穿上防护层
肌肤也需要盔甲,好的护肤品就是肌肤的“软盔甲”。严寒冬季,千万不要让肌肤裸露在空气中,这就和大冬天不穿衣服一样的道理。
最基础的肌肤保障就是:
每天早晚洗完脸之后,最起码要有水—精华素—霜,一层层拍到脸上去。这种给皮肤穿多一件衣服的意识,就是对皮肤最好的防护,也是抵抗衰老的关键战略。
冬季防晒隔离同样重要
很多人忽视了冬天的隔离防晒,理由是“冬天阳光弱,不用担心紫外线”。其实,这是一个最大的错误。紫外线的强力辐射是不分春夏秋冬、一年四季都要进行工作的,并非是因为气温低紫外线的辐射强度就会弱一些,所以使用隔离霜或防晒霜就显得尤为重要。
从内而外增加营养
春节里免不了连番酒席,美食佳肴。但是过多的营养物质摄入,非但对皮肤无益,反而会因为营养过度而滋生小痘痘。女士们需要控制自己的美食欲望,进行合理的营养摄取,在春节中要多吃新鲜水果和蔬菜。
保证充足睡眠
当然,春节期间身心放松,休息最重要。很多人在春节长假后会感觉非常疲惫,比平时工作还累。节日本来是身心放松,休养生息的最好时机,现在却变成了对身体的额外负担。
所以在春节期间还是尽量要保证充足的睡眠时间,休息最重要。还要身心放松,悠然释放生活和工作中的压力,真正地享受一个美丽无暇的悠长春节假期。
春节期间虽然是嗨玩的好时光
疯狂之后要好好睡觉,好好护肤
多吃新鲜蔬果,多喝水哦!
最后,祝大家新年快乐!
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