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六月高温预警，这么多年空调你开对了吗？

发布日期：2024-06-13　　　[返回]

六月气温逐渐攀升

也确实到了可以开空调的温度

但随之而来的是

电费蹭蹭涨，身体吹了还难受！

所以一起来看看

夏日空调的正确打开方式把！

如何正确吹空调？

虽然说“夏天的命是空调给的”，但许多夏天的病，也是空调给的，因此，正确使用空调，才能健康又清凉的度过一整个夏天。

1、桑拿天要除湿

炎热的夏天记得多开“除湿”功能，不仅能让房子像冰箱一样凉爽，而且还能省掉一大笔电费，关键对人体的伤害也能降到最低。

2、制冷时风口朝上

冷空气向下，热空气向上。制冷时，如果将风口朝上，可有效促进冷空气上下循环，制热时反之，促进空气的自然交流。

刚开空调时，可使用高风档，加速空气热量交换，待到温度舒适后改为低风档，这样不仅能保证制冷迅速，还能减少噪音，让房间更静谧舒适。

3、进屋不急着开空调

夏天进屋感觉自己进入了桑拿房？许多朋友养成了进屋立马开空调的习惯，其实不然，温度急降，不利于人体的承受，原本受热舒张的血管猛然收缩，易引起血压升高，甚至引发心脑血管疾病。

尤其是心脏不好的朋友，进屋后一定要等到体温恢复正常后再打开空调。

4、空调温度不要过低

使用空调还需注意室内外温度差，冷热交替最易诱发感冒，若合并心血管疾病，还易诱发血管痉挛，出现胸痛、头痛等症状。一般来说，最适合人体的空调温度一般在25度~27度左右。

空调温度最好不要低于26摄氏度，室内湿度保持在60%左右，室内外温差最好不要超3℃～5℃。

5、定期清理

尤其是闲置的空调，在使用前需充分清洁，包括滤网、空气和冷凝水经过的管道。就算持续使用的空调，也需定期清洁尤其是排水管，以半个月到一个月清洗1次为宜。

在炎热的天气里

要格外注意空调的使用方法

正确的使用方法

可以避免一些疾病的产生

为了更健康的生活

大家一定要学会正确的使用空调！

参考来源：厦门疾控

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