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暑假即将结束,迎接崭新的学期,孩子准备好了吗?
发布日期:2024-08-21 [
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]
暑假进入倒计时啦!
可是不少孩子却“玩兴正浓”
这让不少家长看在眼里
急在心里:
这样下去,开学了可怎么办呀?
因此急需家长帮孩子做好“收心”
去迎接一个崭新的学期
逐步调整作息,恢复日常规律
第一步:调整作息时间。假期中,孩子的作息往往比较随意,晚睡晚起是常态。这种作息模式很难在开学后立刻适应学校的时间安排。
因此,家长应该提前一周或至少几天开始逐步调整孩子的作息时间,让他们逐步恢复到正常的早睡早起。
怎么做:
1、
制定渐进的作息计划:
每天提前半小时睡觉和起床,直到与学校时间一致。
2、
严格执行作息表:
避免孩子熬夜看电视、玩手机。
3、
营造睡眠环境:
减少卧室光线,保证空气流通,让孩子更容易入睡。
回顾知识,激发学习兴趣
在调整作息的同时,家长还可以通过复习假期作业和预习新学期内容来帮助孩子重新适应学习节奏。这不仅能帮助孩子梳理知识脉络,还能激发他们对新学期的学习兴趣。
怎么做:
1、
回顾假期作业:
检查并辅导未完成的部分,帮助孩子巩固学过的知识。
2、
提前预习新内容:
通过趣味性导入新知识,激发孩子的好奇心和学习兴趣。
3、
利用在线资源:
使用教育类APP或视频,辅以有趣的学习材料,让孩子轻松进入学习状态。
收心的关键,培养良好的学习习惯
除了复习和预习,培养孩子的学习习惯也是收心的关键。良好的学习习惯不仅包括专注于学习任务,还包括合理的时间管理、科学的学习方法等。家长在这个过程中扮演着重要角色,既是监督者,也是引导者。
怎么做:
1、
设定每日学习目标:
让孩子明确每天的学习任务,并监督其按时完成。
2、
鼓励独立思考:
在孩子遇到问题时,首先让他们自己思考解决方案,培养其独立解决问题的能力。
3、
合理分配学习与休息时间:
避免长时间学习导致的疲劳,通过安排适当的休息时间,提高学习效率。
调整心态,缓解开学焦虑
心理上的调整同样重要。很多孩子在暑假结束后,会产生一定的开学焦虑,担心无法跟上学习进度或适应新环境。
家长应当关注孩子的心理变化,给予必要的支持和鼓励,帮助他们以积极的心态迎接新学期的挑战。
怎么做:
1、
多沟通:
与孩子聊聊他们对新学期的期待和担忧,及时疏导负面情绪。
2、
分享正能量故事:
通过讲述自己或他人的成长经历,让孩子明白面对新挑战的重要性。
3、
鼓励参与集体活动:
让孩子提前与同学交流或参加班级活动,缓解他们对新环境的不安。
工欲善其事,必先利其器
最后,为了培养孩子独立自理的能力和习惯,应该让孩子学着自己动手准备新学期的学习用品。在购买文具和辅助书籍时,可以让孩子自己列出清单,家长陪同选购。
准备什么:
1、
学习用品:
笔袋1个、铅笔4-6支(削好)、橡皮2块、直尺1把、作业本各一本(拼音本、算术本、英语本、田字格本)、跳绳1根……
2、
美术用品:
水彩笔1盒、油画棒1盒、勾线笔2支、剪刀1把、超轻粘土24色、彩色卡纸……
3、
生活用品:
保温杯、湿纸巾/手帕纸各一包、雨衣或雨伞……
新学期,新气象
一切都是崭新的
一切都那么生机勃勃
让我们赶快跟着指南做起来
转换成“开学模式”
向梦想进发吧!
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